ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΟΡΑΚΑΣ - ''ΣΥΡΑΚΟΥΣΙΟΣ'' - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΟΙ ΚΥΡΙΟΤΕΡΟΙ ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Ο όρος ψυχοθεραπεία καλύπτει ένα μεγάλο εύρος προσεγγίσεων και μεθόδων, από την συζήτηση πρόσωπο με πρόσωπο μέχρι τεχνικές που περιλαμβάνουν ρόλους ή τέχνες (θέατρο, χορός) για να βοηθηθούν οι άνθρωποι να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Κάποιοι ψυχοθεραπευτές δουλεύουν με ζευγάρια, με οικογένειες ή ομάδες, με ενήλικες ή παιδιά. Παρακάτω παραθέτουμε συνοπτικά τους κυριότερους τύπους ψυχοθεραπείας: 1) Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία στηρίζεται στις βασικές ιδέες της ψυχανάλυσης του Sigmund Freud, δηλαδή ότι τα ψυχικά φαινόμενα δεν είναι τυχαία και ότι το μεγαλύτερο μέρος της δικής μας ζωής είναι ασυνειδήτο, ωστόσο διαρκεί λιγότερο από αυτήν και εστιάζει περισσότερο στο παρόν παρά στο παρελθόν. Στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, ο θεραπευόμενος συνεργάζεται με τον ψυχοθεραπευτή για να εξερευνήσει τη σύνδεση μεταξύ του ασυνείδητου και των ενεργειών του. Η διαδικασία αυτή περιλαμβάνει την εξέταση των συναισθημάτων, των σχέσεων και των τρόπων σκέψης του θεραπευόμε...

ΤΥΠΟΙ ΔΕΣΜΟΥ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗΣ - ΘΕΩΡΙΑ ΔΕΣΜΟΥ ΤΟΥ BOWLBY Μία από τις σημαντικότερες θεωρίες για τον δεσμό και τη σχέση του με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας στη μετέπειτα ζωή του ατόμου, είναι η θεωρία δεσμού του Bowlby. Η θεωρία αυτή ακολουθεί ένα αναπτυξιακό μοντέλο και πρεσβεύει ότι το είδος και η ποιότητα της σχέσης που αναπτύσσει το βρέφος με τους σημαντικούς άλλους κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του επηρεάζει την ψυχο-συναισθηματική του ανάπτυξη και τον τρόπο με τον οποίο θα διαμορφώσει τους συναισθηματικούς του δεσμούς. Ο Bowlby υποστήριξε ότι ο τύπος της προσκόλλησης, όπως αυτός σχηματοποιείται στα πρώτα στάδια της ζωής του βρέφους, επηρεάζει καθοριστικά την ανάπτυξη της εμπιστοσύνης προς τον εαυτό του και τους άλλους. Τα μοντέλα συμπεριφοράς δύσκολα μεταβάλλονται, γενικεύονται στις σχέσεις πέρα από την παιδική ηλικία και σε διαφορετικούς τύπους σχέσεων στην εφηβεία και την ενηλικίωση. Η δυνατότητα αλλαγής ή μετάλλαξης των ενεργών αυτών μοντέλων από ασφαλή σε ανασφαλή ή το αντίστροφο ...