ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΟΡΑΚΑΣ - ''ΣΥΡΑΚΟΥΣΙΟΣ'' - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

 ΤΣΙΓΚΟΥΝΙΑ ΚΑΙ ΜΙΖΕΡΙΑ Στην ψυχολογία όλες σχεδόν οι έννοιες με πρώτο συνθετικό το «υπερ» δεν είναι θετικές για την προσωπικότητα των ανθρώπων. Για παράδειγμα η υπερφαγία έχει να κάνει με διατροφικές διαταραχές, η υπερκατανάλωση αλκοόλ έχει να κάνει με εθισμό και εξάρτηση, ο υπερκαταναλωτισμός έχει να κάνει με χαμηλή αυτοεκτίμηση, με μοναξιά ή με προσωπικά προβλήματα. Από την άλλη μεριά η τσιγκουνιά και η μιζέρια είναι αποτέλεσμα νευρωτικών συμπεριφορών, δεν αφορούν μόνο τα χρήματα ή τα υλικά αγαθά, αλλά εκφράζουν και κάποιες βαθύτερες πτυχές της προσωπικότητας. Τσιγκούνης είναι ο άνθρωπος που δε θέλει να ξοδεύει καθόλου δικά του χρήματα και όλες οι σκέψεις και οι πράξεις του περιστρέφονται γύρω από αυτό το θέμα. Είναι αυτός που δεν προσφέρει τίποτα σε ψυχικό ή ηθικό επίπεδο. Παγιδεύεται ανάμεσα στους δικούς του φόβους, ενδεχομένως βιώνει καταθλιπτικά συμπτώματα και φαντασιώνεται την οικονομική καταστροφή. Συνδέει τα πάντα με τα χρήματα και ρισκάρει χωρίς δισταγμό τις σχέσεις με τ...

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΨΥΧΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ Μια ψυχική ασθένεια (ψύχωση, νεύρωση ή διαταραχή προσωπικότητας) επηρεάζει το ίδιο το άτομο αλλά και όλο περιβάλλον του (οικογενειακό, κοινωνικό, επαγγελματικό). Όλοι πιθανότατα γνωρίζουμε κάποιον που βιώνει κάποια ψυχική ασθένεια. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν διάφοροι μύθοι γύρω από τις ψυχικές ασθένειες (mental illness) που είτε καλύπτουν, είτε δικαιολογούν, είτε τροφοδοτούν το στίγμα και τις διακρίσεις και καθιστούν δυσκολότερη την αναζήτηση βοήθειας. Οι κυριότεροι μύθοι για τις ψυχικές ασθένειες είναι οι ακόλουθοι: Μύθος 1: Οι ψυχικές ασθένειες δεν είναι πραγματικές ασθένειες. Αλήθεια: Οι ψυχικές ασθένειες προκαλούν δυσφορία, δεν υποχωρούν από μόνες τους και αποτελούν πραγματικά προβλήματα υγείας, τα οποία αντιμετωπίζονται με κατάλληλες θεραπείες. Μύθος 2: Οι ψυχικές ασθένειες δεν θα μας επηρεάσουν ποτέ. Αλήθεια: Οι ερευνητές εκτιμούν ότι έως και ένας στους πέντε ανθρώπους θα αντιμετωπίσει κάποια ψυχική ασθένεια, κάποια στιγμή στη ...

ΠΑΡΑΛΗΡΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΜΙΑ ΔΥΣΚΟΛΗ ΨΥΧΩΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ Η παραληρητική διαταραχή (delusional disorder) είναι ένας τύπος ψυχωτικής διαταραχής (ψύχωση) στον οποίο το άτομο εκδηλώνει κάποιο συγκεκριμένο παραλήρημα συστηματικά ή σε κάποιες φάσεις της ζωής του. Τα άτομα με παραληρητική διαταραχή μπορούν συχνά να λειτουργούν αρκετά φυσιολογικά. Μπορεί να μην επιδεικνύουν καμία εμφανώς παράξενη συμπεριφορά και η εμφάνισή τους μπορεί να είναι αρκετά συνηθισμένη. Αυτό μερικές φορές καθιστά δύσκολη την αναγνώριση και τη διάγνωση της διαταραχής. Η αυταπάτη (delusion) αφορά σκέψεις περί καταστάσεων της πραγματικότητας επίμονες και απόλυτες, που δε συνάδουν με τα πραγματικά δεδομένα. Οι σκέψεις και οι απόψεις που εκφράζουν τα άτομα αυτά επηρεάζουν πολλές φορές τους άλλους, διότι είναι λογικοφανείς και αληθοφανείς, όμως στην πραγματικότητα είναι αποδομημένες, ανασυγκροτημένες σκέψεις ή τροποποιημένες ανάλογα με το τι ακριβώς πιστεύει το διαταραγμένο άτομο. Το άτομο πιστεύει επίμονα ότι το παρακολουθού...

ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΟΥ ΥΠΕΡΗΡΩΑ Το σύνδρομο του υπερήρωα είναι ένας όρος στην ψυχολογία που περιγράφει ένα άτομο που νιώθει ότι είναι καθήκον του να λύνει κάθε πρόβλημα των άλλων, μικρό ή μεγάλο, ανεξάρτητα με το προσωπικό κόστος. Αυτοί οι άνθρωποι νιώθουν ότι πρέπει να καλύπτουν τις ανάγκες και τις υποχρεώσεις των άλλων. Το σύνδρομο του υπερήρωα κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν ότι έχουν την ανάγκη να σώζουν τους άλλους από την αποτυχία ή τη στεναχώρια, ενώ παράλληλα ενδόμυχα πιστεύουν ότι οι άλλοι δεν έχουν την ικανότητα να ανταπεξέλθουν. Το σύνδρομο αυτό μπορεί να επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής του ατόμου, όπως τη δική του δουλειά και το σπίτι του. Κάποια σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί κάποιο άτομο να αντιμετωπίζει το σύνδρομο του υπερήρωα περιλαμβάνουν: - Νιώθει ότι αξίζει σαν άνθρωπος μόνο όταν εξυπηρετεί τους άλλους, αλλιώς έχει τύψεις και ενοχές. - Συχνά αναλαμβάνει πολλές εργασίες και υποχρεώσεις που δεν του αναλογούν. - Θέλει να είναι ο/η καλύτερος/η απ' όλους. - Πάντα υπάρχει ...

ΣΤΡΟΥΘΟΚΑΜΗΛΙΣΜΟΣ ΥΓΙΗΣ ΑΜΥΝΑ ή ΒΛΑΠΤΙΚΗ ΑΥΤΑΠΑΤΗ; Στρουθοκαμηλισμός είναι η τακτική του να αγνοεί κάποιος τα προβλήματα υποκρινόμενος ότι δεν υπάρχουν. Ο όρος αυτός μεταφορικά έχει προκύψει από συμπεριφορά παρόμοια με της στρουθοκαμήλου, η οποία κρύβει το κεφάλι της στο έδαφος όταν την κυνηγάει κάποιος εχθρός. Ουσιαστικά ο στρουθοκαμηλισμός, είναι αμυντικός μηχανισμός της άρνησης. Η άρνηση ως ψυχολογική διαδικασία, είναι η απόρριψη-παράβλεψη μιας πραγματικής κατάστασης ή ενός γεγονότος. Τη συναντάμε συχνά στις προσωπικές, κοινωνικές και επαγγελματικές σχέσεις. Μερικά βασικά γνωρίσματα της άρνησης, σύμφωνα με μελέτες είναι για παράδειγμα: - '‘Κάνε σαν να μην υπάρχει’': Εδώ η άρνηση σε εμποδίζει να αναγνωρίσεις μια πραγματικά δύσκολη κατάσταση. Για παράδειγμα, συμβαίνει ένα αρκετά σοβαρό ατύχημα και ο τραυματίας ισχυρίζεται ότι είναι ‘'μια χαρά'’, ‘'δεν επηρεάστηκε καθόλου από αυτή την εμπειρία’' και '‘δεν έχει ανάγκη από βοήθεια'’. Συμπεριφέρεται σαν το ...